Zdrowie - Kobieta

Lyming – obijaj się na zdrowie!
Lyming – obijaj się na zdrowie!

Teraz już nie trzeba będzie wymyślać skomplikowanych wymówek, gdy szef lub wykładowca zastanie nas marzących o niebieskich migdałach. Krótkie „Lyming!” usprawiedliwi nas doskonale.

Nadmierne pocenie
Nadmierne pocenie

Wysoka temperatura powietrza, ciężka praca fizyczna, choroba przebiegająca z wysoką gorączką, jogging, jazda na rowerze i stres – od tego wszystkiego zlewają Cię siódme poty.

A jak anemia
A jak anemia

Kładziesz się spać zmęczona, wstajesz zmęczona, twoja skóra jest blada. Dokuczają ci bóle głowy, apatia i brak apetytu.

Fototerapia na sezonową chandrę
Fototerapia na sezonową chandrę

Dni stają się coraz krótsze, często pada deszcze i jest szaro. Nie sprzyja to ani dobremu humorowi i samopoczuciu, ani nie ułatwia nam koncentracji.

reklama Nie zaśnij nad książką! Yerba mate postawi Cię na nogi
Nie zaśnij nad książką! Yerba mate postawi Cię na nogi

Początki są zawsze trudne. Przypominamy sobie regularnie wraz z początkiem roku akademickiego. Trudno zmobilizować się do zdyscyplinowanej nauki czy choćby przeglądania skryptów, gdy przed nami także rozpoczęcie sezonu knajpianego, festiwale filmowe...

Jesienna chandra? Pokonaj ją!
Jesienna chandra? Pokonaj ją!

Za oknem szaro, pochmurno i mokro. Poranne wstawanie staje się koszmarem. Jest Ci smutno i źle.

Bolesne skurcze
Bolesne skurcze

Wymioty, omdlenia, biegunki, potworne bóle, którym żadne tabletki zaradzić nie mogą, i łzy wylewane w poduszkę tak też można przeżywać miesiączkę.

Efekt jojo – dietetyczny bumerang
Efekt jojo – dietetyczny bumerang

Totalna klęska, zaprzepaszczony trud odchudzania – tak o efekcie jojo mówią jego ofiary. Chudniesz, tyjesz, ponownie chudniesz i tak bez końca.

Wypadanie włosów
Wypadanie włosów

Zostające na szczotce, widoczne na czarnej bluzce, zatykające odpływ pod prysznicem – wypadające włosy to prawdziwy dramat dla niektórych dziewczyn. Ale bez obaw, jeżeli tracimy do 100 – 120 włosów dziennie nie mamy się o co martwić.

Miesiąc z życia kobiety
Miesiąc z życia kobiety

Każdego dnia w kobiecym ciele rozgrywa się wiele zdarzeń, o których nawet nie mamy pojęcia. Hormony szaleją, temperatura ciała gwałtownie rośnie lub spada.

Ostatnio dodane
badanie krwi, prÃłbki krwi
Co warto wiedzieć o rozszerzonych pakietach badań krwi?

Mogą wykryć pierwsze oznaki choroby, zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek objawy!

10 powodÃłw, dla ktÃłrych powinieneś ruszać się kaÅźdego dnia
10 powodów, dla których powinieneś ruszać się każdego dnia

Zobacz, jakie korzyści może przynieść nawet umiarkowana aktywność.

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?